Losos s sladkim krompirjem in zelenjavo – recept
Losos s sladkim krompirjem in zelenjavo je okusno in uravnoteženo kosilo ali večerja. Obrok je bogat z beljakovinami in zdravimi maščobami....
Losos s sladkim krompirjem in zelenjavo je okusno in uravnoteženo kosilo ali večerja. Obrok je bogat z beljakovinami in zdravimi maščobami....
Okusen in uravnotežen obrok, sestavljen iz zelenjavne rižote, špinače in popečenih repkov kozic. Odlična ideja za hitro in zdravo kosilo ali večerjo....
Lečina mineštra z zelenjavo in tofujem ter dodanimi polnozrnatimi pirinimi rezanci je okusna, nasitna in hranljiva večerja, ki pogreje....
Veganski krekerji iz semen so zdrav prigrizek brez glutena in brez moke. Odlično se obnesejo kot podlaga za razne namaze....
Okusni bučni piškoti s koščki čokolade so popolni za zdravo jesensko razvajanje. Z aromatičnim vonjem po pumpkin spice začimbah....
Riž s kozicami in brstičnim ohrovtom je hitro zdravo kosilo ali večerja. Uravnotežen obrok, pripravljen v manj kot pol ure....
Lahka, mediteranska lazanja z jajčevci in lečo je veganska, brez glutena, z dobro dozo beljakovin iz tofuja in leče. Zdravo kosilo ali večerja....
Recept za zdravo kosilo, ki bo navdušilo vse ljubitelje ohrovta, saj vsebuje dvojno porcijo: kodrolistni ohrovt v omleti in brstični ohrovt za prilogo....
Recept za slastno slivovo pito v fit različici, ki vsebuje manj maščob, več beljakovin in je brez dodanega sladkorja....
Hiter in enostaven postopek priprave pečenega tempeha, ki ne umaže veliko posode. Najboljši pečen tempeh je polnega okusa in odličen vir rastlinskih beljakovin....