Tunini polpeti – recept
Tunini polpeti z ovsenimi kosmiči so zdravo in hitro kosilo, ki ga lahko vzamemo tudi s seboj v službo. Enostaven in okusen recept....
Tunini polpeti z ovsenimi kosmiči so zdravo in hitro kosilo, ki ga lahko vzamemo tudi s seboj v službo. Enostaven in okusen recept....
Losos s sladkim krompirjem in zelenjavo je okusno in uravnoteženo kosilo ali večerja. Obrok je bogat z beljakovinami in zdravimi maščobami....
Okusen in uravnotežen obrok, sestavljen iz zelenjavne rižote, špinače in popečenih repkov kozic. Odlična ideja za hitro in zdravo kosilo ali večerjo....
Lečina mineštra z zelenjavo in tofujem ter dodanimi polnozrnatimi pirinimi rezanci je okusna, nasitna in hranljiva večerja, ki pogreje....
Veganski krekerji iz semen so zdrav prigrizek brez glutena in brez moke. Odlično se obnesejo kot podlaga za razne namaze....
Okusni bučni piškoti s koščki čokolade so popolni za zdravo jesensko razvajanje. Z aromatičnim vonjem po pumpkin spice začimbah....
Riž s kozicami in brstičnim ohrovtom je hitro zdravo kosilo ali večerja. Uravnotežen obrok, pripravljen v manj kot pol ure....
Lahka, mediteranska lazanja z jajčevci in lečo je veganska, brez glutena, z dobro dozo beljakovin iz tofuja in leče. Zdravo kosilo ali večerja....
Recept za zdravo kosilo, ki bo navdušilo vse ljubitelje ohrovta, saj vsebuje dvojno porcijo: kodrolistni ohrovt v omleti in brstični ohrovt za prilogo....
Kaj lahko narediš, da boš bolj zadovoljna s svojim telesom? Prakticiraj teh 6 korakov za pozitivno telesno samopodobo....